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The Silver Wing

She flies with her own wings...

Planos? hummm... pois!

Coragem Coração

 

Recentemente fizeram-me uma pergunta à qual não consegui responder... "Quais são os seus planos a curto prazo?" Pois bem, a pergunta é interessante e eu até poderia ter uma lista já elaborada e estar neste momento a "fazer-me à estrada"! Mas não, não tenho nenhuma lista, nem tão pouco tenho algo em mente... Se por um lado isto até parece falta de motivação, por outro lado eu encaro isto como uma forma de libertação e de viver o presente. 

 

Ao longo da minha vida já fiz imensos planos, uns consegui concretizá-los, outros nem perto lá cheguei. Poderia ter tentado reajustá-los, mas não... poderia ter ficado frustrada, também não... Não dependia apenas de mim, da minha vontade, da minha força, por isso deixei de lutar por eles. A verdade é que na vida ajustamo-nos a tudo (ou quase tudo, depende de algumas circunstâncias que nos coloquem em situações menos favoráveis). A vida mostra-nos o caminho, dá-nos a conhecer quem caminha do nosso lado e também de quem nos devemos afastar.

 

Nunca duvidei que um dia iria encontrar a minha paz :) Por isso, com ou sem planos, todos os dias eu encho os pulmões de ar, coloco a coragem junto do meu coração e vivo cada momento! A vida encarregar-se-á de mostrar-me o meu caminho certo ♥ 

 

 

 

 

 

 

Deixa ir ♥

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És tu quem define o teu sentido da vida... És tu quem escolhe as pessoas que caminham ao teu lado... És tu quem alinha a própria ambição... És tu que aprovas os teus próprios planos e tens o poder de os alterar sempre que assim o necessites... Não fiques parado(a) à espera que os teus objetivos sejam alcançados! Queres ter uma vida melhor, procura novos desafios, sai fora da tua zona de conforto! Queres ter mais vida pessoal, então dedica mais tempo a ti, à tua família, aos teus amigos(as), a quem te faz bem! 

 

Para que serve teres tua liberdade para viver mais e melhor, se não aproveitas as oportunidades que a vida te dá? Vira as costas ao passado, vive o presente! Vive o hoje, o agora! Usa o teu potencial, a tua energia, a tua sabedoria, o teu ego... Usa o melhor que tens em ti  ♥ E voa, voa alto, sente o vento no teu rosto, observa o teu redor ♥ Cada dia é um desafio, não deixes que as oportunidades te passem ao lado! 

 

 

O que não te desafia, não irá fazer-te mudar 

 

 

 

 

 

 

 

Tu decides!

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 (imagem aqui)

 

A vida é tua! Estás nas tuas mãos o que pretendes ser, o que queres conquistar, o que queres seguir... Estás nas tuas mãos, dizer basta a quem te magoa, a quem não te faz feliz... Estás nas tuas mãos, mudares de rumo sempre que assim o entendas, pegar nas malas e seguir o teu caminho... Estás nas tuas mãos, começares hoje ou amanhã, ou nunca começar! És tu quem decide se hoje é apenas mais um dia ou o primeiro dia para começares a acreditar que basta a tua força de vontade para seguires em frente, que no fundo tu acreditas que irás conseguir vencer, que és mais forte do que imaginas! 

 

E lembra-te, irá chegar o dia em que as luzes se irão apagar! A vida é isto, a vida é assim... um dia ela irá terminar, mas até lá faz valer a pena!

 

 

 

 

 

És uma rainha ♥

Usa sempre a tua coroa invisível

 

E acredita que és mesmo! Move-te em direção do que mais gostas, rodeia-te de quem realmente gosta de ti, luta pelo que queres... Ser uma rainha é gostar de ti própria, é reconhecer as tuas fraquezas, é ultrapassar os obstáculos, é esquecer o passado e viver o presente, é seguir os teus instintos e o teu coração, é ser auto disciplinada ao teu ritmo e sobretudo, viver para ser feliz! 

 

♥ Torna-te a prioridade da tua vida! 

♥ Só irás falhar se nunca tentares!

♥ Sê generosa (mas sempre com os olhos bem abertos)!

♥ As opiniões não definem a tua personalidade!

♥ Sê criativa!

♥ Dá o melhor de ti em tudo o que fazes!

♥ Sorri :)  

 

 

"Life is short, my lady, buy the dress!"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

As quedas

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Muitas quedas que temos na vida, não são de todo, previsíveis! Se bem que há quedas que, mais cedo ou mais tarde, nós já estaríamos à espera... Infelizmente, o verbo "cair" está sempre presente na nossa vida e não devemos encará-lo como uma falha, mas como aprendizagem.

 

A minha vida recentemente levou uma volta de 180 graus. Parece que recuei dez anos e voltei à fase inicial onde comecei a idealizar os meus sonhos, como casar, ter filhos, ter casa própria... Hoje em dia, questiono tudo isto! Ter filhos, ainda continua nos meus planos (nem quero abdicar deste sonho), mas tudo o resto deixa-me a pensar se realmente me fará assim "tão" mais feliz!

 

Na verdade, dei uma valente queda! Coloquei tudo em perspectiva, todos os meus sonhos, a minha forma de enfrentar o dia-a-dia, os meus ideais, questionei até a forma como desempenhava as minhas funções mais básicas. Passei pela fase a que eu chamo "a fase da perplexidade", fase esta em que tudo é questionado, mas só terás a resposta ao longo da vida. 

 

Ainda não consegui (nem tão cedo lá chegarei) às minhas respostas, mas o tempo ajudou-me a erguer, a retomar a minha vida de forma mais calma, mais natural, reduzindo todo o ruído de maus pensamentos. Tem sido um erguer lento, quase diria parado, no entanto melhorei muito a minha postura perante mim mesma, perante a vida e perante os outros. 

 

Cair, dói e dói muito... Mas a força que te faz levantar consegue te surpreender muito também. Aquela garra, aquela vontade de gritar "Siga! A vida é para a frente!". E assim nos movemos em direção às nossas crenças, e assim nos vamos tornando mais fortes nesta caminhada!

 

 

 

 

 

Terapia para os dias maus!

Quem nunca teve um dia mau, que levante o braço! Ninguém, obviamente... Todos(as) já tivemos dias maus, em que mais valia não termos saído da cama... Mas a vida é isto, é feita de altos e baixos, cabe a cada um de nós saber lidar com estas situações. 

Falando por experiência própria, eu procuro fazer algo que me afaste o pensamento destes dias menos bons! Comigo estas dicas resultam! 

 

  • Lê algo que te inspire, uma frase, um blogue, um livro

  • Pega num papel e escreve o que estás a sentir, o que estás a pensar, aquilo que te magoa... Tenta ler o que escreveste, procura ler as tuas palavras, mas agora pensa nelas com uma outra perspectiva;

  • Liga a uma amigo (a);

  • Faz uma caminhada, uma corrida, vai até ao ginásio;

  • Vê um filme cómico, uma série;

  • Ouve música que te motive, dança, canta... (esta comigo resulta sempre!);

  • Dorme uma soneca!

  • Bebe uma bebida calmante, um chá, um chocolate quente, leite...;

  • Mima-te... Um banho relaxante sabe sempre bem!

  • Arranja-te, mesmo que não tenhas para onde ir!

  • Vai até lá fora, apanhar ar e leva um livro contigo;

  • Acende uma vela perfumada, um incenso, perfuma a tua casa, o teu quarto;

  • Desliga-te das redes sociais por umas horas;

  • Medita, faz ioga, ouve a tua respiração, sente o teu coração;

  • Se nada disto resultar, procura o cobertor mais fofinho que tenhas em casa, agarra-te a ele e chora... às vezes faz falta, às vezes alivia, às vezes resulta!

 

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#1 Frases que inspiram...

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Dá o máximo de ti...

Aplica-te em tudo aquilo que fazes... Dá o máximo de ti, sempre! Investe em ti, na tua evolução, no que acreditas, nos teus ideias... Não percas tempo com quem te deixa em baixo e em quem só te desvaloriza, em quem não acredita no teu potencial e em quem só te tira a energia. 

 

E quando tentares e não der certo, não te desmotives, aprende a tirar o lado positivo daquilo que não correu bem e diz para ti mesmo "Pelo menos tentei e lutei, agora tenho que acreditar que para a próxima irei conseguir!".

 

Mas isto é assim tão fácil? Não... nenhuma queda é fácil, nenhum momento difícil passa por nós tão rapidamente quanto gostaríamos. Mas cada um de nós tem um modo próprio de lidar com as adversidades da vida, é isso que nos distingue, é isso que nos torna únicos... 

 

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Acredita em ti!

 

A minha avó tinha o hábito de me dizer:  "Minha querida, tudo o que é teu às tuas mãos há-de vir parar!".... Bom, por muito que goste da minha avó, nunca concordei muito com esta afirmação! Nunca acreditei no que se chama destino. Para mim, o destino somos nós que o criamos, todos os dias, a todas as horas... 

 

Sempre acreditei que conseguia chegar aos meus objectivos, mas nem sempre é fácil, ninguém disse que era fácil! Há dias difíceis, complicados, longos em se coloca tudo em causa, que só nos queremos isolar... Já passaste por isto, certo? Então sabes do que falo! Nestes dias, assim que chego a casa, deito-me na cama e penso: "Eu vou conseguir ultrapassar. E quando ultrapassar serei mais forte. Eu vou conseguir. Amanhã é outro dia!" 

 

Cada pessoa sente as coisas do seu modo, com o seu próprio estilo e forma de estar. Eu procuro apelar ao meu estado calmo, acompanhado ou não com algumas lágrimas que me aliviam a pressão e a tristeza, mas assim que este mau momento passa, encho os pulmões e começo novamente a pensar e acreditar em mim, nas minhas capacidades, na minha força!

 

E quando tudo parece cair e desmoronar-se à tua volta:

  • Pára e respira. Estar num estado de ansiedade e nervosismo em nada te vai ajudar. Parar para pensar, encontrar outro ponto de vista para tentar resolver o problema, vai-te ajudar a acalmar e pensar com mais clareza;
  • Pensa em ti. Se não pensares em ti primeiro, infelizmente talvez ninguém o irá fazer. Não é egoísmo, é uma auto-defesa, é isso que te mantém forte; 
  • Mantém-te fiel a ti mesmo(a). Se erraste, assume os teus erros, mas mantém-te sempre fiel aos teus principios.
  • Procura ajuda. Procurar ajuda de um(a) amigo(a) em quem confies. Felizmente haverá sempre quem nos quer ajudar a encontrar uma solução para o nosso problema.
  • Faz algo relaxante. Eu tenho o hábito de ouvir música, ler um livro,...  

E pensa, tudo o que não te derruba só te torna mais forte! 

 

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